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  • 查看详情>> 文|王坤(培训师/主持人) 图|网络 在快餐文化的背景下,众人们都在追求快速,快速赚钱,快速学习,快速出名......,所以,你会发现我们总在引进国外的版权节目,国外的版权课程,好的东西的确值得引进,当然也不排除外来的和尚会念经。当我们都在肯定人家的东西的时候,我们也应该思考一下这些“版权产品”是不是一朝一夕生产出来的?同样,作为培训的参与者,追求快速学会一项技能,快速解决问题的心情是可以理解的,都想用最少的投入获得最大的回报,即便最后的结果真得是快速达到目标了,能持续多久?未来要不要付出沉重的代价? 我主讲的课程之一“演讲”,在这些年的培训过程中,总是会听到这样的要求:“老师,你能不能让我们听一天课,就让我们达到乔布斯的演讲水平?”,我认真观察他们提完这个要求之后的表情“尴尬的笑了”,这个“笑”,意味深长吧?! 现实是,很多人听了很多堂演讲课,看了很多本演讲书,貌似自己做了很多努力,但演讲水平就是原地踏步,你除了没有持之以恒得练下去之外,还有一个很重要的原因,就是你没明白学好演讲的前提到底是什么? 你打过牌么?不管是打扑克牌还是打麻将,你作为一个玩家,你的心态一定是想赢吧?你的身边一定有一位你认为的打牌高手,打牌技巧非常高超,试想一下,打牌高手这一局抓了一手烂牌,烂的不能再烂了,请问这一局他获胜的概率会不会降低?答案显而易见。所以,当你肚子里没货的时候,学再多的呈现技巧,意义和价值都不大了,学了太多的呈现技巧,就是讲不出精髓和灵魂。从这个角度来说,学好演讲的核心或者前提是“你肚子里先有货”,再配一些呈现技巧,完美! 所以,仅仅通过一堂课,你肚子里就有货了,不太现实,于是很多“演讲”课都在讲呈现技巧,“货”是需要平时慢慢积累起来的,如何积累?以下三种方法供您参考: 第一,多收集历史经典资料。这里所谓的“历史经典”,不仅仅是指历史书本上的那些知识,也可以是老祖宗给我们留下的经典文化。涉猎途径有哪些呢? 1.多听。听什么?相关历史性节目和有声读物,智能手机里相关的APP不要太多,你无需刻意找时间听,听可以是伴随性的,比如洗衣服、洗碗的时候,早上洗漱的时候; 2.多读。读什么?相关历史经典书籍,书中自有黄金屋。 第二,多收集当下资料。你作为一位优秀的演讲者,不能与社会的发展脱节,否则你就会和听众脱节,脱节了就很难引起共鸣。怎么破?多关注时事新闻,社会热点,保持一定的敏锐度; 第三,加强记忆。你也许羡慕过那些出口成章,口吐莲花的演讲者,他们有这样的状态是与生俱来的么?显然不是;你也许还羡慕过那些张口闭口都是绝句诗词,孔子孟子,我们不去评价这样的状态好还是不好,总之他们一定不是与生俱来的,而是有过刻意记忆或者说的遍数多了,读的遍数多了,自然就有记忆了。 这些东西将对你的演讲大有裨益。所以,想呈现优秀的演讲,一定要有一个知识素养储备的过程。而做好演讲的前提,永远离不开这八个字“读万卷书,行万里路。”二者缺一不可。不要再指望一堂课就让你追上“乔布丝”,肚子里没货,只能做个“萝卜丝”。(作者交流QQ群300925609)
  • 查看详情>> 文|王坤(培训师/主持人) 图|网络 很多演讲者,要做演讲之前,会想:“我讲点什么呢?我该怎么讲呢?”试想,如果你要去找领导谈升职加薪,你可能会跟领导讲你的能力及所取得的业绩;如果你要去追一个女孩子,你可能会做一些让对方开心和感动的事情。所以,做什么以及怎么做是由什么决定的?没错!是由你的目的和动机决定的。演讲亦如此,讲什么?怎么讲?应该先搞清楚你为什么要讲,你的演讲目的和动机是什么?你必须先回答清楚这个问题,如果这个问题还没有答案,就盲目演讲,可想而知演讲的效果会如何。所以,当你不知道讲什么,怎么讲的时候,先问问自己:“我做这次演讲的目的是什么?” 演讲的目的包括两个方面,一方面是满足的自己的需求;一方面是满足受众的需求,因为受众也是带着目的来听的。为了达到演讲的效果,这两者之间是有先后顺序的,那就是先满足受众的需求,从而实现自己的目的,而不是先满足自己的需求,不管受众的目的,所以,演讲一定是一个“给予”的过程。比如,作为演讲师,你这次演讲的终极目的是为了赚钱,你是不是得先满足受众的需求,不然受众凭什么花钱来听你的演讲。你得先了解受众,分析受众:他们关注什么?他们需要什么?从而思考,你的演讲能给到他们这些么? 从宏观的角度的来说,作为演讲者的演讲目的是为了“达成共识,行动起来。”终极目的是为了让受众“行动起来”,你的任何一次演讲,有没有感染力,有没有影响力,有没有号召力,就是受众听完之后,他有没有行动起来。而行动起来的前提是先“达成共识”,你想,受众都无法接受你的观点,他显然就不会行动,比如,柴静的《穹顶之下》,她一定是希望受众听完她的演讲能有所行动,从而改善环境污染问题,这就是她的演讲目的。那么怎样能够促成受众达成共识,以后撰文详细描述。 从微观的角度来说,演讲的目的主要有三类。第一,普及。你的演讲可能是为了普及某个领域的知识,比如普及法律,从而让大家不再是法盲;第二,激励。通过演讲达到激励的目的,比如在今年的双十一前夕,我受邀去为帅康集团做“备战双十一”演讲,演讲的目的就是为了激励帅康的员工们努力备战双十一,打好这一仗;第三,销售。通过演讲达到销售产品,销售观念的目的,让更多受众购买我们的产品,认可我们的理念。 综上所述,演讲之前,一定要先搞清楚,你为什么要做这次演讲,你的演讲目的和动机是什么,这不但可以让你找到演讲的方向,还可以让你知道哪些内容可以详讲,哪些内容可以略讲。(作者交流QQ群300925609)
  • 查看详情>> 文|王坤(培训师/主持人) 图|网络 怯场的表现就是紧张、害怕,所以如何不怯场,就是如何不紧张,如何不害怕。 我要非常正式地给你泼一盆冷水了,你想完全不紧张,一点不害怕,是不太现实的。央视主持人朱军和董卿,主持了那么多年的春节联欢晚会,现在每次直播前,他们会紧张么?显然是会的,那为什么我们没看出来他们紧张呢?这才是我们要训练的功力,不让受众看出来我们紧张。而不是追求一点都不紧张,一点都不害怕。所以,我们要做的不是消除紧张,而是缓解紧张。要想解决这个问题,你必须先问自己几个问题:第一,你为什么会紧张?第二,你紧张什么?害怕什么?第三,如果在紧张和害怕的状态下,硬着头皮上,结果会怎样?请把这些问题的答案写在纸上,反复思考这三个问题。 如果你已经因为紧张和害怕,出现如下症状,我要给你建议了。1.身体发抖;2.眼神游离;3.大脑一片空白,忘词;4.语无伦次;5.音颤;6.结巴;7.失眠焦虑。 第一,建立正确的心态和观念。1.紧张才是正常的。这绝不是安慰或者托词,正常人都会紧张的,你说我做了这些年主持人,讲了这些年课,不算老道,也经历了近千场次的现场直播,那我现在每次上台前会紧张么?当然会,多少总会有一些,不过我争取不让你看出来。(PS:有人说,真实表现出来有何不好?这是价值观问题,这里不做探讨。)2.适度的紧张是有必要的,至少能让我们认真对待这件事,并且保持高度的注意力。如果你没有建立以上两种心态和观念,你一心想着怎么才能不紧张,你没办法解决问题,你应该想的是,朱军、董卿都会紧张,那我会紧张不是很正常?请把更多的精力放在准备上吧。 第二,做好充分的准备。有人问董卿,如何才能做好主持人,她说没什么秘诀,就是“准备准备再准备”,为了一次优质的台上呈现,再多的准备都不为过。你怎么准备都不过分,准备地充分了,心里自然就有底了,心里有底了,就不会那么紧张了。 第三,自我解嘲。很多人紧张害怕,是因为他时刻关注自己的劣势,越关注劣势就越没自信,从而愈发紧张和害怕。谁还没个优劣势呢,谁身上全是优点没有任何缺点呢,看开一点,多关注自己的优势,方能自信,你也无需和他人比较,人和人没有任何可比性,每个人都是独一无二的个体,如果您真得很在乎自己的劣势,不放借鉴“自我解嘲”的方式,比如一温州老板对自己的普通话十分不自信,就不好意思开口演讲,而另外一位温州老板,上台之后,面带微笑说:“在我们那里流行一句话,天不怕地不怕,就怕温州人说普通话。”大家哈哈一笑,效果自然不用多说。 第四,建立安全感。也有很多人紧张和害怕,是因为缺乏安全感,比如有人上台之后,用两只手紧紧握住话筒,为什么呢?除了习惯之外,就是太紧张了,他似乎要把所有紧张的力量和恐惧的力量都释放在这只话筒上,话筒上也都是他手心里的汗渍。因为他觉得紧紧握住话筒就会有一种安全感,歌剧大师多明戈在接受采访的时候,被问到:“您唱了这么多年了,现在上台的时候还会紧张么?您怎么去缓解这种紧张情绪呢?”,多明戈回答:“还是会紧张,我会在手里握个小钉子之类的东西。”为什么手里握东西会缓解紧张情绪呢?这就是建立安全感的一种方法,我的亲身经历告诉我,这是一种极为有效的方法,我一般在演讲的时候,手里一定会握东西的。 当然,除此之外,我们还听过很多缓解紧张和害怕的方法。比如深呼吸,喝口水,心理暗示等等,究竟这些方法好不好用,适不适合自己,你只有用过了才知道,尝试过了之后才知道哪种方法适合自己。大胆尝试吧!总之,关于紧张和害怕,有一条是屡试不爽的,那就是多讲多练,熟能生巧,功到自然成!(作者交流QQ群300925609)

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