中年员工续航能力提升项目建议书
发布日期：2015-01-19浏览：1980
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课程背景
◆所谓职业续航力，是指职业生涯发展过程中，在既有的职业营养储备条件下，能够获得职业发展的最大限度。也可以简单地比喻成：一次充电之后，能够确保多久的职业稳定，能够提供多长职业发展动力。
◆职业续航力的问题不仅涉及到员工个人职业可持续发展的问题，也涉及到企业竞争力与可持续发展的问题。因此，不少企业已经把员工的职业续航力提升培训计划纳入了议事日程。比如，中国农业银行就针对本行存在的中年员工职业续航力瓶颈，提出了《中年员工职业续航力提升计划》，该计划用3到5年的时间，通过对中年员工的轮训、轮岗等方式，给力中年员工的职业续航力，以期让人到中年的员工，克服职业倦怠，走出职业高原，焕发职业活力与创造力。
◆特别是针对中年员工来说，他们大多是50后、60后，既是改革开放的受益者，又是改革开放的牺牲者；他们既对环境、政策、企业有诸多不满和抱怨，又对自己的国家、企业拥有80后、90后所没有或少有的浓厚感情；他们既想赶上时代发展的高铁，又不想付出必要的努力与改变；他们上有父母需要赡养，下有孩子需要找工作、就业、结婚，还有面对来自80、90后的顶岗压力，由此，会产生出焦虑、情绪不佳、郁闷乃至于抑郁，职业态度显得消极负面，职业技能跟不上发展，职业绩效停滞不前，甚至倚老卖老，玩世不恭。课程对象
男女中年人群学员收获
中年人群体，通常事业进入平稳期，除事业外，开始更多的关注自己的身体健康和家庭的全面幸福，早年的奋斗，给他们留下了一些“遗产”，如高血圧、肥胖与高血脂、过度饮酒伤害身体、性功能不足、更年期综合症、面容老化等等，就是这一年龄段非常高发而对健康又有较大隐患的几个重点病种。本课程从传统中医理论出发，针对中年男女性人群常见高发病症，教授科学调理和防治方法，以食疗、药粥、中药汤、药酒、灸法、穴位按揉法等为手段，为这一中年人群体提供健康保障。
可学习简单有效的各种疾病预防方法（含健康因素趋避、推拿、药粥药酒等）。
可学习应用各种常用的药疗食疗以及各种中年男女性疾病的中药调理药方。
也可不借助任何外在工具和药物，不受时间地点限制，学会应用简单易学的按揉点穴方法，自己轻松调理身体，消除病痛，以便更加健康幸福的投入到工作、生活中去。
可在现场学习解决的健康问题包括但不限于高血圧、肥胖与高血脂、过度饮酒保肝、性功能不足、更年期综合症、面容老化等。
可在现场解答学员各种健康问题，给出相应的养生调理解决建议和方案，时间允许的话，可为少量学员现场就诊并提供中医中药、针灸治疗方案。课程时长
6 H课程大纲
一、疾病预防
1、健康加减分
趋利：生活中的健康加分项
避害：生活中的健康减分项
2、一招推拿保健康
推拿小基础
互相推拿之一招保健康
自我推拿之一招保健康
3、饮食保健康
美味保健中药粥
保健中药酒
常见中成药的保健使用
二、疾病治疗
1、高血压
高血压有哪些原因？分为哪些种类？
高血压的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
高血压患者日常生活要关注什么？
高血压如何药疗、食疗？
现场实操学习
2、肥胖与高血脂
高血脂保健茶
人体肥胖的机理是什么？
肥胖的中药、耳针疗法
人体肥胖的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
日常生活中，关注哪些点可以抑制甚至减轻肥胖？
现场实操学习。
3、过度饮酒保肝
过度饮酒的伤害
快速解酒方法
抗酒毒、保肝药茶
抗酒毒、保肝穴位按揉法
现场实操学习。
4、男女性功能不足
男女性功能不足的原因分别是什么？
性功能不足的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
性功能不足的食疗、药疗方法是什么？
性功能不足的药酒治疗。
现场实操学习
5、更年期综合症
更年期综合症有什么表现？如何自我诊断？
更年期综合症的原因是什么？
更年期综合症的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
更年期综合症如何药疗、食疗？
现场实操学习
6、面容老化
面容老化的机理是什么
面容老化的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
用什么药粥、药酒来解决面容老化问题？
梳面法抗老化
抗老化中药油的配制？
现场实操学习与效果感知。
三、自由提问时间：现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗！
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